C’est la rentrĂ©e !
Hier, jour de reprise pour nos Seniors FĂ©minines et Masculins ! AprĂšs plus de 5 mois d’interruption, c’est dans la bonne humeur et la joie de se retrouver que les garçons et les filles ont retrouvĂ© le chemin du gymnase.
Au programme d’hier :
Course & travail d’appuis en extĂ©rieur
Renforcement musculaire
Reprise du ballon en douceur
La prĂ©paration continue mercredi et vendredi oĂč l’intensitĂ© va monter crescendo !
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#PassionBleu